Cours de vacances

INSCRIPTION pour les cours de vacances 2017

19 juin / 17h00 / E-Shop

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Cours

INSCRIPTION pour le cours septembre - décembre 2017

Cours Aquatiques : 27 septembre / 17h00 / E-Shop

Cours de natation : 28 septembre / 17h00 / E-Shop

Informations utiles

Aqua-Step

Les Cours aquastep sont des Cours accessibles à tous. L'aquastep tonifie les muscles du bas du Corps et permet de développer l'endurance et la coordination. Les mouvements sont simples et ne nécessitent pas de connaissances particulières.
Inscription par notre E-shop à partir du 27 septembre 2017 / 17h00


Aqua-Cycling

Destiné à tout public, ce concept intense, dynamique et en étroite relation avec la musique, apporte des résultats et plaisirs variés. Les différents exercices permettent d'amincir et de raffermir le bas du corps, de booster son tonus musculaire, d'augmenter son endurance et d'entretenir son capital santé.
Inscription par notre E-shop à partir du 27 septembre 2017 / 17h00


Aqua-Gym

Courir dans l'eau entraine l'endurance et renforce les muscles. Avec de la musique c'est encore mieux. Lancez-vous! Aqua-Gym est un cours complet avec ou sans utilisation de matériel. Vous vous sentirez en pleine forme après.
Inscription par notre E-shop à partir 27 septembre / 17h00

 

Aqua-Boxing

Energie et punch! Ce cours est basé sur différentes techniques d’arts martiaux et de sports de combat. Idéal pour brûler les calories, augmenter l’endurance et évacuer le stress.
Inscription par notre E-shop à partir du 27 septembre 2017 / 17h00

 

Cours particuliers

Ces cours de natation auront lieu les lundis,  jeudis et vendredis. Les cours durent 30 minutes et sont destinés aux enfants et aux adultes. Le but est de gagner en indépendance dans l’eau et d’apprendre à nager correctement.
Inscription par notre E-shop à partir du 27 septembre 2017 / 17h00

 

Aqua-Senior

Les cours aquatiques pour les personnes âgées sont sains et font plaisir. Les muscles sont mobilisés et renforcés, sans surcharge pour les articulations. Le processus de vieillissement est retardé. Dans le cadre d'une réhabilitation, le fait de s'exercer dans l'eau, encourage le processus de guérison. La gymnastique dans l'eau est une des meilleures méthodes d'entretenir la santé, le bien être et de rester jeune.
Inscription par notre E-shop à partir du 27 septembre 2017 / 17h00

 

Cours de natation

Nos cours de natation sont destinés aux enfants. Le but est de gagner en indépendance dans l’eau et d’apprendre à nager correctement.
Inscription par notre E-shop à partir du 28 septembre 2017 / 17h00

 

Aqua-Mini

Ce cours est destiné aux enfants de 3 mois à 3 ans. Il sert avant tout à familiariser les petits avec l’eau et influence positivement leur développement.
Inscription par notre E-shop à partir du 28 septembre 2017 / 17h00

Contact

Rue des Thermes

L-8018 Strassen

Tél.: +352 27 03 00 27

Fax: +352 27 03 00 28

E-Mail:

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